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PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO A TRAVÉS DE VARIABLES FISIOLÓGICAS (CURSO)

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¿Cómo podemos determinar cuántos ejercicios debe realizar una persona?, ¿Cómo sabemos cúantos días a la semana debemos entrenar?, ¿Cómo sabemos si…
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LA CIENCIA DEL PESO MUERTO (CURSO)

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Uno de los ejercicio que más miedo genera a la hora de ejecutar pero en este curso entenderemos la mecánica de…
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ANATOMIA FUNCIONAL – COLUMNA (CURSO)

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Para entender cómo se mueve el cuerpo es necesario entender la ubicación de los músculos y su acción, ya que…
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EVALUACIONES PARA LA PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIOS (CURSO)

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¿Qué evalúas antes de tomar una desición para seleccionar los ejercicios a utilizar?, Siempre hemos sabido que lo que no…
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LA CIENCIA DE LA SENTADILLA (CURSO)

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Uno de los ejercicio más utilizado pero a la vez uno de los más complejos de entender es la sentadilla….
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ENTRENAMIENTO PRE Y POST PARTO (CURSO)

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El ejercicio en el embarazo y el postparto se constituye como un pilar fundamental para la mujer, contribuyendo de una…
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PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL (CURSO)

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DESCRIPCIÓN DEL CURSO Objetivo Uno de los problemas que tenemos los entrenadores es lograr programar clases grupales, determinar las cargas utilizadas y nivelar…
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ENTRENAMIENTO DEL CORE (CURSO)

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Este curso pretende definir y revisar la bibliografía que existe en torno al entrenamiento del core en la población sana, comprender en profundidad los…
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